15 авг. 2010 г.

"Как ускорить процесс начатый хатха-йогой?"

amenofx
Подскажите, какие практики кроме асан очищают "подсознательное"? Как ускорить процесс начатый хатха-йогой? Бег медитативный, пранаямы, медитация?

Матсья
Эксперт
Лучше всего ускоряет этот процесс отсутствие желания его ускорить.

Цитата:
18. Ученик спросил :" Мастер, как мне познать неведомое?" - "А ты
погоди пока оно не станет ведомым"- ответил мастер.
89. Искатель спросил: "Что я должен делать для углубления своей
медитации?" - "Ничего." - отвечал Мастер. 
  Ссылка

Комментариев нет: