Андрей Викторов » 03 май 2008, 23:28Так же ветка состарого форума:
Calceteiro
У В.С.Бойко в "практике для начинающих"
Цитата:
Если туловище не способно сразу наклониться к ногам под углом меньше прямого, данная асана преждевременна, ее следует заменить свободным свисанием вниз в положении стоя, с прямыми в коленях ногами.
Сообщения
